Maryla Rodowicz ujawniła sekret swojej diety. Tak zrzuciła już 20 kilo

Anka Skalik

2 min. czytania

21.10.2022 13:03

Podziel się

Udostępnij przez:

Zareaguj Reakcja

Maryla Rodowicz zachwyca kolejne pokolenia fanów. 76-letnia gwiazda muzyki jest wciąż niezwykle aktywna, a od pewnego czasu wprost zachwyca swoją przemianą. Okazuje się, że schudła już 20 kilogramów. Zdradziła, jak się jej to udało.

Maryla Rodowicz jest wciąż niezwykle aktywną polską gwiazdą, choć na scenie występuje już od dziesięcioleci. Niedawno miała pewne problemy zdrowotne, m.in. przeszła operację kolan. Po niej postanowiła bardziej o siebie zadbać i zrzucić nieco kilogramów. W rozmowie z Super Expressem gwiazda ujawniła sekret swojej diety.

Zobacz także: Teresa Lipowska w żałobie. Gwiazda „M jak miłość” jest zdruzgotana

Maryla Rodowicz ujawniła sekret swojej diety. Tak zrzuciła już 20 kilo

Już od pewnego czasu było wyraźnie widać, że Maryla Rodowicz schudła. Wcześniej gwiazda często grała w tenisa ziemnego, który jest jej ulubionym sportem. Jednak od kiedy zaczęła mieć problemy z kolanami, musiała z tej aktywności zrezygnować. Nie oznacza to, że całkowicie porzuciła aktywność fizyczną. W jednym z wywiadów zdradziła, że przerzuciła się na rowerek stacjonarny, który pozwala jej komfortowo ćwiczyć w domu i łączyć to z innymi czynnościami. Sama także przyznała, że fakt, iż nie może grać w tenisa, był jednym z bodźców do odchudzania.

Teraz Maryla Rodowicz postanowiła zdradzić, jak schudła 20 kilo. Okazuje się, że jej przepisem nie jest ani modna pudełkowa dieta, ani zbytnia aktywność. Nieco z żartem gwiazda ujawniła Super Expressowi, że sekretem jest dieta „NŻ”. Co to oznacza?

Redakcja poleca

Maryla Rodowicz źle zniosła przegraną w sądzie. Córka gwiazdy przerywa milczenie

Maryla Rodowicz o krok od wpadki. Szok, w czym 76-latka wyszła na scenę! [FOTO]

- Cała tajemnica to dieta „NŻ”, czyli „nie żreć”. Jem dużo mniej, ale niczego sobie nie odmawiam - wyjawiła z rozbawieniem, zaznaczając, że musi się zastanowić nad trzymaniem dyscypliny. - Zobaczymy, idzie zima, trzeba mieć trochę tłuszczyku. Niedźwiedź też opycha się przed zimą – wyjaśniła dowcipnie Rodowicz.

Co ciekawe, piosenkarka nie ma zamiaru poprzestawać na 20 kilogramach. -To już 20 kg, ale jeszcze nie powiedziałam ostatniego słowa – cytuje gwiazdę tabloid.